今天是贝贝报告给你的第 271 天  
2019-11-26 星期二

今天看到土摩托老师讲到#沱沱家暴#的消息，我在读库买过他的两本书，很有美感。午饭后搜到宇芽的视频，让我对暴力有了更深的恐惧。

我家老婆说对老公出轨是零容忍，我想加一条最好，对家暴也要如此。但是，与其事后追究，不如提前预防。

我承认我有暴力倾向，也有家庭认同的基础。我没有亲眼见到我爸施暴，但是我见过我妈身上的伤。当时开家庭会议，我同意离婚。直到两年后，我终于离开家，他们才登记。

我知道对这种事，做承诺是没有用的，人到了情绪激动的时候，可能就管不了那么多了。为了预防，我能做的是以下三条：

第一，摆正自己的世界观。暴力解决不了问题，沟通才行。我用过冷暴力，伤人伤己，非常危险。要在每一个情境下，守护交流的通道。

第二，保持基本同步进化。我们因为是同一个物种而组成一个家庭，当我们变化和进化时，也不要落下对方。哪怕让自己停下来，或退回去，也要一起走。

第三，想象作男人的尊严。我跟老婆的哥哥同龄，钱没有他赚得多，手腕也没有他粗。我们每年虽然见面不多，但是离得不远。要比武，找大舅哥；欺负女人，算什么。

一失足成千古恨，说的就有它。

家暴，我不可不防。