今天是贝贝报告给你的第 165 天
2019-08-12 星期一

今天跑步时，想到一个 App 的名字，叫“留意”，取“留住手艺”、“留意细节”的意思。

但是我想的更多的是，为什么只有在跑步的时候，我才会出来这类点子。

我最近听说一个比方，说的是老司机开车不过脑子，好像是自动驾驶。

我在 2011 年跑上海马拉松的时候感觉到过身体不需要大脑控制，自己高速前进。因为那年我练得很多。

据说乔布斯在发布会前，能把讲稿练习100 遍左右。他在台上镇定自若，挥洒自如，因为已经可以不走脑子了。

我还想起了孔夫子的“七十从心所欲不逾矩”。练了一辈子的礼节功夫，才能有这样的自然气场。

我要想想，我想把什么功夫练到自动高速，挥洒自如，从心所欲，以及我要怎么练。