bb@

| [[2011-09-22]] | 周四 | 22 | 叶泽湖 | 常六圈，中间腿疼，后程可快 |

2011_09_22 周四 17:15-19:30 叶泽湖全周 耐力六圈，没有练习和素质，三圈买水，四圈左膝盖硬疼，六圈可更快。