发信人: zwjieeijwz(风信子), 信区: Running
标 题: 风信子的跑步经历回顾
发信站: 饮水思源 (2008年05月06日00:03:24 星期二)

Granthill辞职，我也该及时完成任务，因为我也即将离开交大。

我认识跑版、融入跑版，不到一年的时间，还没来得及跟一群兄弟虐爽就要离开了。舍不 得呵。因为舍不得，我才那么珍惜每一次的活动；我才会那么唠叨叫一些人养养伤，才会 在得知跑友们出现伤病时那么急切地告诫；我才会这样灌水，才会说那么多俏皮话…我的 帖子，百分之九十五发在跑版，running 对我来说，几乎就是整个水源哦~

哈哈，接下来是我写了好久的数千字，虽然写得不好，大家也不定有耐心看。但算作个纪 念吧~

小掀风信子家底

在跑版，只讲跑步运动，不谈骑车（哈哈）。大多数同学对我在运动方面的印象就是 ：弹跳、速度、耐力。我最喜欢的运动项目是接力，最喜欢跑百米第一棒，最开心的就是 从小到大校运会的各种赛跑、跳高跳远、投掷项目都被我尝试过了，感觉很棒。过去的跑 步经历，我不想说太多，不过有这样一段，我想在这里说一说。

高中一年级，我几乎坚持了半年的晨跑。每天6点准时起床，标准体育场8~10圈，然后拉韧 带，跳跃，爬楼梯，只要不是下雨天，就算天气再冷，我都坚持。我的脚掌、脚踝、大腿 韧带、髋、腰都受过伤，但那时候很野的我根本就不理会，硬是十分庆幸地撑过去了；也 许是那时候长身体，恢复能力强吧。当时的目的有两个：校运会三千米拿第一、跳远拿第一 。我很可怜，那届校运会，由于场地原因，只剩百米以内的距离，跳远有该死的体育生只 拿第二。现在想想，我似乎还没有拿过冠军勒，哈哈。

当时很失望，但不知不觉中，我收获了健康的身体，锻炼了自己的意志和自制力。很幸 运，虽然腿脚受伤不少，留下的却只有两个足背上的伤疤。

我曾经很喜欢陪朋友跑，后来不了，只是偶尔为之，更习惯跑自己的速度。我发现在人生 的跑道上，每个人都有自己的速度；与其迁就自己、给人压力，不如短暂离别，期待下一 次相逢。

风信子的跑版生活

在交大，断断续续地继续着10~12q。2007年10月1日，我正准备过一个最无趣的长假的时候 ，无意间看到了跑版的马拉松报名帖。我怎能想到？在离开交大之前，能遇到这么多好朋 友，收获这么多快乐，积累这么多的不舍。我真的后悔了~~~~

我不是个习惯慢跑的人，性子急，也耐不住寂寞。我没有想过自己能够一个人在操场上绕 55圈而不觉得厌烦。但是，我做到了。很庆幸，在很多时候，我都没有放弃与跑版的联系 ，即使是我最最紧张，最最烦闷的时候。站在跑道上的我，总能放轻松自己，忘记琐事， 思考未来。

我忘不了第一次参加集体活动的时候，dolphi从徐汇赶来，xiaoman老师带着一箱香蕉，版 大是那样的亲切，还有永远那么可爱的苏雪，还有很神气的练跆拳道的小小……那天真的 很开心，我感觉到跑版就像一个大家庭，让我迫不及待地要加入。

还记得第一次到华师大集体拉练的时候，多么盼望看看版大granthill和dolphi跑步。结果 granthill小感冒，dolphi没有能够赶来。那时候，我对那么长距离的跑步速度还没有概念 ，半马进2小时的人我都佩服得要命，granthillQMD中的傲人战绩我隔三差五就要瞻仰一番 。对跑步了解更多以后，才知道，我该佩服的，不是granthill的速度，而是他的运动理念 ，他的精神。

还记得第一次见到dolphi的跑步“秘籍”时，自己内心的惊讶，没有想到跑步这么简单的 运动也能有那么多的学问。Dolphi跑步的日记和大量的煽情的文章，是我浏览跑版的重点 ，我喜欢那种运动的激情~

还记得苏雪给我们领跑的和时候，我疑惑为啥版上的“老人们”叫他mm。现在我也要成老 人了，才知道一个如此男人的人之所以要被说成是mm，是因为他太男人啦——表扬一下。

还记得和yliu一起体检，买同一款鞋……还有当我看到他为生病的同学成功组织捐助时， 内心自豪而敬佩，这样的英雄居然就在自己身边。

还记得和板桥一起跑的那段日子，真的很开心。一起参加了跑版的所有集体活动，一起跑 了上马。很惭愧，那时候，丢掉了第一次马拉松最美好的感受。扬马，板桥缺乏锻炼，和 老大solaji和shiniu一起，然而最终，我还是为了所谓的成绩，拼尽了原本已经疲劳的身 体里的所有力量，忘记了“一起冲过终点”那句话。仅有的两次马拉松，上马净用时1h30 mon26s.；扬马1h25min36s。

还记得学校的12.9长跑活动，咱们跑版小试牛刀就拿了第一。虽然不记成绩，但我们享受 到跑步的乐趣，就够了

还记得12.29上海高校长跑比赛，冻得发抖，但我开心。真正和老大虐了一回，我比不过他 。那一次，发现跑版好多男生都只有60KG。我们好像团体拿了第五~

还记得2008元旦卢浦登高，很冷很fb，却很值得纪念。那天我们跑版分了三批，还有的去 了佘山，去了东方明珠，都很high

再说一说扬马。虽只是第二次体验马拉松，我却显得老练了许多。不再慌张，不再激动， 却多了不少压力。这21km的路程，并不像我的成绩那样轻松，更多的是一种考验，对自己 意志的挑战。能和老大和shiniu并肩作战，给我不少鼓励，值得纪念。和paopao花8小时步 行虐扬州的瘦西湖、个园，顺便逛街买鞋，和onewind逛和园，看神龙斗士hoho……扬州， 玩得好high，跑得很痛苦，来回程都很挫。恩，必须记一记。

我最应该记住的是金桥的比赛。Sillywindy把大旗让给了我。。。老大帮我扛了那么久的 旗直到最后冲刺却把旗交到我手上。。。我不顾劝阻跑了8km，大家让我跑最后一棒。。。 老大第一棒第一个到来时我多么激动。。。我相信把交大的标语贴上就能克服一切身体上 的困难而从板桥那拿来了标语。。。我焦急地询问dolphi抽痉是否能克服过去。。。我在 最后时刻被超越辜负大家期望时的内疚的心。在金桥，我是失败的，争强好胜不知轻重； 我们的集体是胜利的，集体力量所向披靡。这一天，我曾好多次想哭…

还有，我必须记住 xiaoman老师，善良、热心、无私的xiaoman老师，也让我领会了她内心中的阿甘； 贺姐那么好那么好，我就当姐姐一样； Sillywindy直到杭州游之后，我才惊喜地发现，原来也那么野； Pjy绝好绝好，对其运动能力和对运动的理解极其仰慕； 小小我超级佩服，执著、好强得让我羡慕 橙汁很有人气，很能说，人很好，虽然有些表现我不认同

我很想把所有人都说一遍，比如xqf、wwt、番茄等等，我知道我肯定写不全，但我必然能 记住了大家，即使将来忘记了姓名面貌，但那种感觉还在。

B、另一种记忆

08年4月27日 万米 跟国防生玩了3k 08年4月20日 2k 8k 2k接力 对不起兄弟 08年4月18日 万米 两千米间歇 08年4月16日 万米 开始希望和老大万米 虐橙子千米 dolphi说要给我找高手 08年4月9日 6k 一个人 08年4月6日 21.095km 1h25min36s 08年3月31日 万米 发现最适速度提高好多 日前被老大虐于健身房 08年3月26日 破万米纪录 惊人的匀速 快于1min35s/q 08年3月19日 陪室友15q 自己跑万米 08年3月15日 15k ,mp,休息一会后虐1km，3min18s，原来还能满分 08年3月12日 间歇，把状态不好的老大虐了，只是没有明着虐，嘿嘿 08年3月9日 和shiniu虐了老大，老大胃作怪。真正跑了10k，少于计划的14k，晕 08年3月5日 万米，很享受；大家都献血了，我最后跟一强人虐 08年3月2日 被老大虐了 08年2月29日 特殊日子。万米，圈速1分50秒内 08年2月22日 返校第一次万米 08年1月25日 万米，下雪了 08年1月3日 28k 我的最长纪录，和版大、敏哥、老大、pjy；喝了橙汁的橙汁 12月1日 晚上 3q 5min03s；11q 18min50多；后11q计时17min48 11月24日下午 5q 未计时 11月22日晚上 25q 41min30s 11月20日晚上 27q fb三圈后，和solaji一起，1min50s/q 11月17日下午 25q 最后一次集体拉练，冒着“生命危险”逃来参加，没有计时，快于1m in50s/q 11月15日晚上 25q 和solaji和song大哥一起跑，42min30s 11月13日晚上 25q 自己跑的，要回来时，遇到了xqlv。慢于42min30s 11月10日早上 21km 模拟拉练，1小时36分。跑完后，觉得很有信心上马了。和xqlv一起 完成，最后我太爱卖弄了，就冲了一段距离。yliu第一次来拉练好像。 11月8日晚上 25q 暖身跑，没有记成绩，见到solaji和xqlv，还有paopao；干了件傻事 ，跟一女生比速度。 11月6日晚上 25q第一次进入dolphi的A组，43min46s 11月3日早上 54q，未计时，但第一次相信自己能够跑完半程。 xqlv迟到，solaji让我 见识他的野人老大本性。版大第一次跑了较长距离。 11月1日晚上 25q 48min16s 10月30日晚上 45q 没有计时，体验一个人的长距离。 10月27日下午 45q 和xqlv一起跑完的么？我们什么时候认识了？ 10月25日晚上 25q 第一次拉练。第一次见到了见到了大家。yliu没来，那天我就在找你 了。 10月23日晚上 35q 1hr8min18s 第一次认住了solaji 10月20日晚上 31q 59min46s 遇到牛人，于是告诫自己要循序渐进，打算下周跑35q。

10月18日晚上 30q 一小时之内完成 10月16日晚上 30q 59min09 10月13日晚上 25q 51min48s16是最后看到的成绩，不过是25+1q哦，12q三跑道，12q内道 ，2q最外 10月11日晚上 26q 没有计时，第一个万米锻炼。

（三）想做一个跑者

一位好友不久前对我说，她将来一定要和自己的丈夫一起给自己的屋子画墙画，一定好浪 漫、好温馨；我不服气地半开玩笑地对她说，我会带着妻子，每年跑几个马拉松；跑完国 内的城市，跑国外，一直到老；而如果她也跑得动，我们总要两个人一起越过终点。

人生无法事事遂愿，但能有自己的目标，并付出了努力，尽可能做了自己喜欢的事，已经 足够了。我是凡人，要懂得舍弃。

可是，在人生的跑道上，我是否真能有那么安静的心，也能有那么闲适的心情，有那么矫 健的步伐？落后不气馁，超前不骄傲；永远向前，即使很累，但身心是积极的…

我希望作一个跑者，他的真面目我仍在探索。

（四）来一首歌词，或许与跑步无关

谁没有一些刻骨铭心事
谁能预计后果
谁没有一些旧恨心魔
一点点无心错
谁没有一些得不到的梦
谁人负你负我多
谁愿意解释为了什么
一笑已经风云过
活得开心 心不记恨
为今天欢笑唱首歌
任心胸吸收

新的快乐
在晚风中敞开心锁
谁愿记沧桑匆匆往事
谁人是对是错
从没有解释为了什么
一笑看风云过
谁没有一些刻骨铭心事
谁能预计后果
谁没有一些旧恨心魔
一点点无心错
谁没有一些得不到的梦
谁人负你负我多
谁愿意解释为了什么
一笑已经风云过
活得开心 心不记恨
为今天欢笑唱首歌
任心胸吸收新的快乐
在晚风中敞开心锁
谁愿记沧桑匆匆往事
谁人是对是错
从没有解释为了什么
一笑看风云过

发信人: bbQuickor(贝贝快着点儿), 信区: Running
标 题: Re: 风信子的跑步经历回顾-风雨路
发信站: 饮水思源 (2008年05月06日07:25:39 星期二)

我挑出的“风雨路” 如下： 1、我的帖子，百分之九十五发在跑版，running对我来说，几乎就是整个水源哦~ 2、当时，很失望，但不知不觉中，我收获了健康的身体，锻炼了自己的意志和自制力。

3、我怎能想到？在离开交大之前，能遇到这么多好朋友，收获这么多快乐，积累这么多的 不舍。我真的后悔了~~~~ 4、站在跑道上的我，总能放轻松自己，忘记琐事，思考未来。 5、那天真的很开心，我感觉到跑版就像一个大家庭，让我迫不及待地要加入。 6、对跑步了解更多以后，才知道，我该佩服的，不是granthill的速度，而是他的运动理 念 ，他的精神。 7、我在最后时刻被超越辜负大家期望时的内疚的心。在金桥，我是失败的，争强好胜不知 轻重；我们的集体是胜利的，集体力量所向披靡。这一天，我曾好多次想哭… 8、我知道我肯定写不全，但我必然能 记住了大家，即使将来忘记了姓名面貌，但那种感觉还在。 9、我会带着妻子，每年跑几个马拉松；跑完国内的城市，跑国外，一直到老；而如果她也 跑得动，我们总要两个人一起越过终点。 10、人生无法事事遂愿，但能有自己的目标，并付出了努力，尽可能做了自己喜欢的事， 已经足够了。我是凡人，要懂得舍弃。 11、可是，在人生的跑道上，我是否真能有那么安静的心，也能有那么闲适的心情，有那 么矫健的步伐？落后不气馁，超前不骄傲；永远向前，即使很累，但身心是积极的… 12、我希望作一个跑者，他的真面目我仍在探索。

发信人: pjy(奔跑 ), 信区: Running 标 题: Re: 风信子的跑步经历回顾 发信站: 饮水思源 (2008年05月06日00:04:27 星期二)

跑步留给大学生活一抹耀眼的亮色~

让人热血沸腾的跑步人生！

让人永久难忘的跑步人生！

让人不断成长的跑步人生！

发信人: granthill(MSE·Running·筱闲工作室), 信区: Running 标 题: Re: 风信子的跑步经历回顾 发信站: 饮水思源 (2008年05月06日00:04:53 星期二), 转信

看了这篇文章的所有人都能体会到“感动”两字。 加油！加油！！加油！！

发信人: yanyanw(Annabel·燕·美丽心情), 信区: Running 标 题: Re: 风信子的跑步经历回顾 发信站: 饮水思源 (2008年05月06日00:06:41 星期二)

up! 很好的人，很好的文！ 感动跑版，感动水源！ bless！

发信人: granthill(MSE·Running·筱闲工作室), 信区: Running 标 题: Re: 风信子的跑步经历回顾 发信站: 饮水思源 (2008年05月06日00:08:35 星期二), 转信

偶觉得开头第一句不妥，恩

发信人: liuxinyue(小小·跆拳道), 信区: Running 标 题: Re: 风信子的跑步经历回顾 发信站: 饮水思源 (2008年05月06日00:12:09 星期二)

您也终于知道辞职不妥啦。。。

发信人: granthill(MSE·Running·筱闲工作室), 信区: Running 标 题: Re: 风信子的跑步经历回顾 发信站: 饮水思源 (2008年05月06日00:12:30 星期二), 转信

小小。。。恩，不说了

发信人: zwjieeijwz(风信子), 信区: Running 标 题: Re: 风信子的跑步经历回顾 发信站: 饮水思源 (2008年05月06日00:22:28 星期二)

留着好~~~

【 在 granthill 的大作中提到: 】

偶觉得开头第一句不妥，恩

发信人: xqf(我不知道), 信区: Running 标 题: Re: 风信子的跑步经历回顾 发信站: 饮水思源 (2008年05月06日01:07:54 星期二)

文字平素，很有感染力

soapy牙笑掉了 pjy的血沸腾了 版大怒了，听说要封** 贺姐思维奔逸了 野人laji和crazyscar哭了 还有一大帮xdjms正感动着、等待被感动 。。。。。。

xqf，呆了。。。 有内容的文字总会让人断电，给人极大的冲击力 之后在崩溃中重生，燃烧激情

ps：风**，性情中人

发信人: mysuxue(苏雪·江苏新时空,南通好家园), 信区: Running 标 题: Re: 风信子的跑步经历回顾 发信站: 饮水思源 (2008年05月06日01:19:16 星期二), 转信

不知道将来我辞职的时候有没有人也写一篇

开头是 mysuxue辞职。。。

发信人: dolphi(小海豚·大萝卜·马拉松), 信区: Running 标 题: Re: 风信子的跑步经历回顾 发信站: 饮水思源 (2008年05月06日08:22:14 星期二)

顶一记～

把mysuxue换成dolphi不知道是不是也成立。。。。

【 在 mysuxue 的大作中提到: 】

不知道将来我辞职的时候有没有人也写一篇

开头是 mysuxue辞职。。。

【 在 granthill (MSE·Running·筱闲工作室) 的大作中提到: 】

: 偶觉得开头第一句不妥，恩

: ……………..（以下省略）

发信人: yahuo(牙火虫), 信区: Running 标 题: Re: 风信子的跑步经历回顾 发信站: 饮水思源 (2008年05月06日00:05:27 星期二)

估计你在写这段文字的时候一定热血沸腾，一定热泪盈眶，那一夜一定无眠 你是一个很让人喜欢很令贺姐心疼的大男孩，请允许我这样称呼你 你表面内向，沉稳，但内心狂热执着，感情细腻而丰富 虽然接触不多，但每个人都能感觉到你的善良与善感 毫不夸张的说，你是一个很有魅力很man的大男孩， 能体会你即将离开交大离开跑版的恋恋不舍 能感觉到你对跑版对跑虫们强烈的爱 也更相信你能走出一条属于你自己的金光大道 即便前路荆棘密布，我们相信你一定行 你是我们的英雄，现在是 以后也一定还是 祝福你，老弟

发信人: yahuo(牙火虫), 信区: Running 标 题: Re: 风信子的跑步经历回顾-风雨路 发信站: 饮水思源 (2008年05月06日08:20:52 星期二)

贝贝太赞了 这个应该坐sf的

哈哈，把那个车版sf的拖出去砍了

发信人: dolphi(小海豚·大萝卜·马拉松), 信区: Running 标 题: Re: 风信子的跑步经历回顾-风雨路 发信站: 饮水思源 (2008年05月06日08:23:47 星期二)

sign。。。 11、可是，在人生的跑道上，我是否真能有那么安静的心，也能有那么闲适的心情，有那

么矫健的步伐？落后不气馁，超前不骄傲；永远向前，即使很累，但身心是积极的…

感觉自己最近心理好难安静，看着这句话实在太有感触。。。